Låt min bön vara rökelse inför dig, mina lyfta händer ett aftonoffer.Herre, sätt en vakt för min mun, bevaka mina läppars dörr.
Psaltaren 141:2-3

Världen idag

Flytta dina mentala spärrar

Vardag · Publicerad 00:00, 18 nov 2022

Vi begränsar oss ofta väldigt mycket i vad som vi tänker är möjligt för oss. Det är helt otroligt hur mycket det går att påverka och flytta sina mentala spärrar. Detta gäller så klart på alla livets områden och inte bara kopplat till träning och löpning. Men när man pratar om idrott så blir det extra tydligt.

Om någon hade sagt åt mig för sex år sedan att jag skulle springa ett maraton så hade jag bara skrattat. Men successivt går det att flytta mentala spärrar. Nu har jag sprungit tio maraton – och fler ska det bli.

Redan prenumerant? Logga in för att läsa hela artikeln.
En månad gratis!
Läs allt du vill med Världen idag DIGITAL
Du får tillgång till:
✓  Samtliga artiklar på varldenidag.se
✓  E-tidningen fem dagar i veckan
✓  Digitala korsord

Guldstaty vid New York-domstol hyllar abort

USA. En cirka 2,5 meter hög staty i guld föreställande en kvinnofigur har placerats på en... måndag 6/2 13:00

Skotskt vittnesbörd om progressivismens kollaps

Ledare Skottland har på senare år utvecklat en allt radikalare progressivism. Den senaste tiden har... lördag 4/2 00:10

Bibliska namn populära hos nyblivna föräldrar i Norge

Norge. Bibliska namn har blivit allt vanligare i Norge under det senaste dryga årtiondet. Jakob och Noah... måndag 6/2 10:00

Korruption och kriminella i politiken

Ledare I Transparency Internationals årliga korruptionsindex noterar nu Sverige sin sämsta notering – och... lördag 4/2 00:00