Hälsa

Sämre sömn får hjärnan att åldras

Dålig sömn kan göra hjärnan gammal. (Genrebild.)

Att sova bra har många fördelar och det kan dessutom påverka oss långt in i framtiden. Dålig sömn tycks nämligen få våra hjärnor att åldras snabbare.

Petra Hedbom, TT
Publicerad Senast uppdaterad

Dålig sömn har tidigare kopplats till demens­sjukdom, men man vet inte vad som är hönan och vad som är ägget. Nu har forskare vid Karolinska institutet undersökt kopplingen mellan ohälso­samma sömnvanor och hjärnan.

Vill du läsa vidare?

Teckna en prenumeration för att ta del av denna artikel och mer på varldenidag.se.

ERBJUDANDE!
Världen idag DIGITAL

2 månader för 10 kr!

KÖP

Världen idag
DIGITAL

139,-

kr/månad ​​​​​​

KÖP

Världen idag
PAPPER

229,-

kr/månad ​​​​​​

KÖP

sömn vardag studie

Mer läsning

Powered by Labrador CMS