Hälsa
Sämre sömn får hjärnan att åldras
Dålig sömn kan göra hjärnan gammal. (Genrebild.)
Christine Olsson/TT
Att sova bra har många fördelar och det kan dessutom påverka oss långt in i framtiden. Dålig sömn tycks nämligen få våra hjärnor att åldras snabbare.
Dålig sömn har tidigare kopplats till demenssjukdom, men man vet inte vad som är hönan och vad som är ägget. Nu har forskare vid Karolinska institutet undersökt kopplingen mellan ohälsosamma sömnvanor och hjärnan.
ERBJUDANDE!
Världen idag DIGITAL
2 månader för 10 kr!
KÖP
Världen idag
DIGITAL
129,-
kr/månad
KÖP
Världen idag
PAPPER
189,-
kr/månad
KÖP
