Låt oss ge akt på varandra och sporra varandra till kärlek och goda gärningar.
Hebreerbrevet 10:24

Världen idag

Kroppen svarar på dina kommandon

Vägen till en bättre hälsa behöver inte vara krånglig. Med några enkla kommandon i rätt riktning kommer kroppen att svara direkt. Det menar Monica Wigren som driver företaget Bygg din hälsa.

Reportage · Publicerad 08:00, 23 feb 2019

För åtta år sedan bestämde sig Monica Wigren att göra något mer av sitt intresse för kost och hälsa genom att sätta sig i skolbänken. I fem år utbildade hon sig inom kost, hälsa och stress. Den fördjupade kunskapen om kroppen och hur den fungerar fascinerade henne.

− Det var fantastiskt att se hur allt hänger ihop. Vi kan verkligen, på riktigt, påverka hur vi mår genom kost, sömn, rörelse, tankar, relationer, återhämtning och det andliga livet, säger hon.

Redan prenumerant? Logga in för att läsa hela artikeln.
En månad gratis!
Läs allt du vill med Världen idag DIGITAL
Du får tillgång till:
✓  Samtliga artiklar på varldenidag.se
✓  E-tidningen fyra dagar i veckan
✓  Digitala korsord

Sommarsoffan live-intervjuar OM:s grundare

På måndag kan svenskar ställa frågor till missionsorganisationen OM:s grundare, evangelisten George... lördag 4/7 18:00

Utan apostlar saknas missionellt perspektiv

Ledare Nya testamentet beskriver de femfaldiga tjänstegåvorna i Kristi kropp: apostlar, profeter,... lördag 4/7 00:00

Nytt franskt styre ska presenteras på onsdag

Frankrikes regering avgår, meddelar det franska presidentämbetet i ett uttalande. Ersättare till... fredag 3/7 18:00
E-tidning
Senaste magasinen