Låt oss ge akt på varandra och sporra varandra till kärlek och goda gärningar.
Hebreerbrevet 10:24

Världen idag

Hon startar kurs i stressrehabilitering – på kristen grund

Trots att beteendevetaren Inga-May Sternberg arbetar med stresshantering och utmattning gick hon själv in i väggen. Nu startar hon och en kollega en webbkurs i stressrehabilitering på kristen grund. – Det mesta som erbjuds från sjukvården är mindfulness och yoga, men det är helt fel väg att gå, säger hon.

Reportage · Publicerad 07:00, 23 okt 2019

Det är vanligt att känna sig stressad lite då och då, men långvarig stress kan leda till utmattning. Det fick den kristna beteendevetaren Inga-May Sternberg erfara, trots att hon har mycket kunskap kring just stress och utmattning.

– Jag gjorde en massa saker och hade väldigt ont i kroppen. Men jag tänkte: ”Man ska ut och röra på sig, det mår man bra av. Vi ska ut och gå tiotusen steg om dagen, hej och hå.” Men jag hade ju så ont så jag till slut inte kunde gå, minns Inga-May.

Redan prenumerant? Logga in för att läsa hela artikeln.
En månad gratis!
Läs allt du vill med Världen idag DIGITAL
Du får tillgång till:
✓  Samtliga artiklar på varldenidag.se
✓  E-tidningen fyra dagar i veckan
✓  Digitala korsord

Kyrklig profil erkänner sexköp

Brott. En man som varit aktiv i den frikyrkliga sfären har utretts av polisen för brott mot sexköpslagen... torsdag 4/6 10:37

Nya bevis för att Planned Parenthood sålde fosterdelar

USA. Fakturor och videoinspelade förhör med Planned Parenthood-personal styrker misstankarna om att... torsdag 4/6 10:00

Självbestämmande enligt folkrätten är något man förtjänar

Israelkommentar Självbestämmande i enlighet med folkrätten ges till ett folk/nation som har en distinkt historia,... torsdag 4/6 00:10

Nu är det dags för Guds rike att kontra med full kraft.

Ledarkrönika I slutet av februari, blev jag, min son och en god vän inbjudna av en annan god vän till Göteborg.... torsdag 4/6 00:00
E-tidning
Senaste magasinen

Vad händer med djuren efter döden?

Mot väggen ”Vi som tror på Jesus som vår frälsare kommer ju till honom när vi dör eller vid Hans återkomst....

Joel Halldorf, 40 år

Jubilar. Joel Halldorf föddes in i en välkänd pingstfamilj, där han fått både vägledning och inspiration för...