Nyheter
Varför måste jag prestera på topp för att känna att jag duger?
Jag känner mig ofta sämre än alla andra, jämför mig hela tiden och känner mig ofta dålig. Jag är rädd att jag inte ska duga och därför presterar jag alltid oerhört hårt. Skulle jag göra fel så känns det som om jag fullständigt skulle gå under. Varför är det så här och vad ska jag göra?
Att känna så här är vanligare än vad man kan tro, men samtidigt väldigt jobbigt. Det du beskriver verkar handla om att du har en felaktig självbild och låg självkänsla på vissa områden. Det är skammen som gör sig tydlig. Det är aldrig bra att jämföra sig med andra. Målet är att du i stället ska utveckla dig, utifrån den du är.
ERBJUDANDE!
Världen idag DIGITAL
2 månader för 10 kr!
KÖP
Världen idag
DIGITAL
129,-
kr/månad
KÖP
Världen idag
HELG
159,-
kr/månad
KÖP
Världen idag
PAPPER
189,-
kr/månad
KÖP
