Salig är den som håller ut i prövningen, för när han har bestått provet ska han få livets krona.
Jakobs brev 1:12

Världen idag

Hur kan jag sluta vara ”den duktiga flickan”?

Jag har alltid varit extremt högpresterande och har väldigt höga krav på mig. Jag skulle nog säga att jag är den typiska ”duktiga flickan”. Blir ledsen när jag gör fel. Det är viktigt för mig vad andra tycker så jag säger alltid ja när någon ber mig om något.

Vad kan jag göra för att komma ur detta?

Familjefrågan · Publicerad 00:00, 29 maj 2020

Det kan vara så att det du beskriver bottnar i skam och låg självkänsla. En ”duktig flicka” mäter ofta sitt egenvärde i sina prestationer. Prestationen kan då vara en kompensation för den självkänsla man saknar. Det är bra att du har börjat fundera på dina höga krav.

Människor med en prestationsbaserad självkänsla löper större risk för att bli utbrända därför att man gör saker som man kanske inte vill eller orkar i längden. En god självkänsla innebär bland annat att man kan känna att man är värd utan att behöva prestera och vara perfekt.

Redan prenumerant? Logga in för att läsa hela artikeln.
En månad gratis!
Läs allt du vill med Världen idag DIGITAL
Du får tillgång till:
✓  Samtliga artiklar på varldenidag.se
✓  E-tidningen fyra dagar i veckan
✓  Digitala korsord

Det är frukten som bör styra vilka träd vi bör vattna med våra bidrag.

Ledarkrönika Alla gagnas av goda resultat. Ett sunt och stabilt företag som lyckas med sin verksamhet och som... torsdag 17/9 00:00

500 par strumpor till minne av aborterade barn

Göteborg. På söndag genomför organisationen Livsval en stående manifestation i Göteborg, med 500 par... torsdag 17/9 12:00

Kampsport för att skada eller för självförsvar – det är frågan

Mot väggen Hur ska man som kristen förälder se på sitt barns önskan att börja någon våldsam kampsport såsom... torsdag 17/9 00:10
E-tidning
Senaste magasinen

Ingenting kunde stoppa ungdomarnas lovsångsfest

Ung. “Vi vill ge dig ära, ära ...”, hördes på långa vägar från den välfyllda Torpladan, sensommaren...