Tolvstegsprogrammet är för de allra flesta ett känt, och erkänt, självhjälpsprogram som skapades av Anonyma alkoholister (AA) redan i mitten av 1930-talet. Miljontals lidande människor har genom åren funnit vägen till frihet genom detta program.

Forskningen, liksom erfarenheten, har visat att denna metod även är en väg till befrielse för många andra typer av missbruk som nu växer explosionsartat i vår tid. Spelmissbruk, porrmissbruk, socker- och tablettmissbruk triggar samma grundläggande mekanismer som alkohol- och narkotikamissbruk.