Ingen människa kan bestå genom ondska, men de rättfärdigas rot kan inte rubbas.
Ordspråksboken 12:3

Världen idag

Ny studie: Populär strumpa hjälper inte löpare

Kompressionsstrumpor sägs förbättra uthållighet och prestation vid exempelvis löpning – men i forskningen syns inga bevis för det, enligt en avhandling från Göteborgs universitet.

Vardag · Publicerad 04:00, 15 dec 2022

20 erfarna löpare fick springa en mil på löpband – en gång med kompressionsstrumpor, en gång utan. Strumporna påstås bland annat förbättra blodcirkulationen och minska muskelskador, men de vetenskapliga beläggen är få.

”Det har gjorts ett fåtal studier tidigare på effekten av kompressionsstrumpor, men resultaten har varit motsägelsefulla. Vår studie är den första där syresättningen och trycket inuti muskeln har mätts före, under och efter löpning”, säger Sophia Halldin Lindorsson, vid Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet, som har skrivit avhandlingen.

Redan prenumerant? Logga in för att läsa hela artikeln.
En månad gratis!
Läs allt du vill med Världen idag DIGITAL
Du får tillgång till:
✓  Samtliga artiklar på varldenidag.se
✓  E-tidningen fem dagar i veckan
✓  Digitala korsord

Demonstrationerna handlar om vad vi anser vara demokratiskt

Israelkommentar Folk demonstrerar på gatorna i hela Israel. Varje lördagskväll sedan över en månad är man ute på... torsdag 23/3 00:00