Att vörda Herren är början till vishet, att känna den Helige är förstånd.
Ordspråksboken 9:10

Världen idag

Att vistas i naturen är bra för hälsan. Foto: Amel Emric/AP/TT

Naturen är bra för kropp och själ

Det har länge hävdats att naturen är bra för hälsan, även om eventuella effekter varit svåra att bevisa. Nu kan forskare vid bland annat University of Exeter visa att det inte bara är en myt. Naturen gör oss gott.

Vardag · Publicerad 07:45, 3 jul 2019

Det är i Nature-tidskriften Scientific Reports som forskarna redovisar en studie där 19 806 deltagare, alla vuxna samt boende i England, hade fått svara på frågor om bland annat sin hälsa och hur mycket de vistats i grönområden den senaste veckan.

Det visade sig att det fanns ett tydligt samband mellan de personer som hade vistats minst 120 minuter i grönområden den senaste veckan och uppfattad hälsa och välmående. Sambandet sågs i alla åldrar, och även bland dem med en längre tids hälsoproblem, varför forskarna inte tror att sambandet beror på att de med en bra hälsa rör sig i naturen mer än de med en sämre hälsa.

För att ta del av allt innehåll på hemsidan behöver du ha en prenumeration på Världen idag.

Ingen prenumeration?

Prova Världen idag gratis i en månad

Har du inget lösenord?

För att du som prenumerant ska kunna logga in på vår hemsida behöver du först välja ett eget lösenord. Detta gör man i vår digitala kundtjänst. Tveka inte att kontakta kundtjänst om du har några frågor.

Gudstron är grunden för Nobelpristagaren

Forskning. En av årets tre Nobelpristagare i kemi, John B Goodenough, är med sina 97 år den äldsta Nobelpristagaren någonsin. Men han är också kristen och... söndag 20/10 09:00

Lauren Daigle vann stort på Dove Awards

Musik. Lauren Daigle blev en av de stora vinnarna under tisdagen med vinster i tre tunga kategorier när det kristna musikpriset Dove Awards delades ut i USA... lördag 19/10 18:59

Allt handlar om mötet med personen Jesus

Ledare Kristendomen handlar inte i första hand om en uppsättning värderingar. Kristendomen handlar inte i första hand om ett lärosystem. Kristendomen... lördag 19/10 00:00

Svårtolkade fläckar från Andrées polarexpedition

Mysteriet kring Andrées ödesdigra polarexpedition lever vidare. De senaste provsvaren från Bea Uusmas forskning gav inga entydiga svar – i alla fall... måndag 21/10 07:00
familjefrågan

Mina vänner tar mig för givet, vad ska jag göra?

Jag har många kompisar men inte någon nära vän. Jag blir dock väldigt sårad av en del. Det har till exempel hänt att någon har fört vidare det som...
Familjelivskrönikor

Lär barnen den viktigaste rutinen

När man får barn vänds livet ofta uppochner. Allt som vi hade tid att ägna oss åt innan kan plötsligt kännas omöjligt att hinna med, och livet tycks...
Ungkrönikor

Min första missionsresa förvandlade mitt liv

Även om jag inte var en tonåring när jag reste ut på mission för första gången (som ungdomarna vi skriver om i dagens tidning), så var jag ändå ung,...