Herren ger styrka åt sitt folk, Herren välsignar sitt folk med frid.
Psaltaren 29:11

Världen idag

Att tillbringa femton minuter i Guds strålglans varje dag ger oss motståndskraft.

Krönikor · Publicerad 00:01, 30 dec 2016

Så här i den mörkaste tiden på året längtar vi nog alla här i mörka Norden efter ljus och längre dagar. Faktum är det redan har vänt, under julveckan, och dagarna blir långsamt för varje vecka några minuter längre.

Forskning har visat att en daglig dos av solljus ger långsiktig motståndskraft mot framför allt benskörhet. Solljuset producerar nämligen en mycket viktig men ganska okänd vitamin, som mer och mer börjar uppmärksammas, nämligen D-vitaminen. Det finns forskarrön som pekar på att D-vitamin även påverkar vårt immunsystem eftersom den är bakteriedödande. Viss forskning är inne på att den till och med motarbetar MS, diabetes och även vissa tumörer. Femton minuter dagligen i solljus ska räcka och vara ett starkt D-vitamin-tillskott för dagen.

För att ta del av allt innehåll på hemsidan behöver du ha en prenumeration på Världen idag.

Ingen prenumeration?

Prova Världen idag gratis i en månad

Har du inget lösenord?

För att du som prenumerant ska kunna logga in på vår hemsida behöver du först välja ett eget lösenord. Detta gör man i vår digitala kundtjänst. Tveka inte att kontakta kundtjänst om du har några frågor.

Påven jämförde abort med nazismens rasprogram

Vatikanstaten. Franciskus lyfte fram ofödda barn Påve Franciskus gjorde i helgen ett uttalande om att graviditeter som avbryts i samband med fosterskador kan jämföras med de brott som nazisterna...

Fel om "avrättningar" i Israel

Israelkommentar Israelkommentar. Svensk polis gör likadant Den 3 juni publicerade Svenska Dagbladet en essä av Mellan­östern­experten Per Jönsson med titelnI Israel är riktade mord ett lagenligt verktyg....